Легкий способ бросить курить

Проблема курения актуальна: когда-то модная привычка теперь противоречит ЗОЖ, но отказаться от неё непросто. Многие проходят через этапы борьбы, сдаются или ищут помощь в литературе. Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» становится спасением даже для отчаявшихся.Скептики ждут очередных страшилок о болезнях и лекций о вреде, но их не находят. Карр не пугает последствиями, не называет курение отвратительным или дурно пахнущим. Его метод иной: он мягко доносит мысль, что бросить курить на самом деле легко.По мере чтения меняется само восприятие проблемы. Читатель спокойно принимает истину: сигареты ему не нужны. Книга мощно мотивирует, трансформируя сознание. Тысячи людей подтверждают: этот подход работает, помогая обрести свободу без мучений и страха.